护士资格证考试知识点：正常呼吸的观察及生理性变化
来源：乐考网 2019-04-08 10:45:45
护士资格证考试知识点大家不可忽视，要端正心态去学习。除了吃饭、睡觉等生理需求外，尽可能减少社会活动，争取把通过护士资格证考试作为生活中的头等大事儿。一旦下决心考一建，就把它作为压倒一切的目标，让你的生活以备考为中心，吃饭想着看书，走路想着看书，连睡觉也想着看书。
机体在新陈代谢过程中，需要不断地从外界吸取氧气排出二氧化碳，这种机体和环境之间的气体交换，称为呼吸。呼吸的全过程有三个组成部分，即外呼吸、气体在血液中的运输和内呼吸。呼吸运动是外呼吸的一种综合表现，包括吸气与呼气两个过程。
(一)正常呼吸 正常呼吸表现为胸壁自动，频率和深度均匀平稳，有节律的起伏，一吸一呼为一次呼吸。成人在安静时每分钟16-20次，呼吸率与脉率之比约为1：4.
(二)生理性变化 呼吸可随年龄、运动、情绪等因素的影响而发生频率和深浅度的改变。年龄越小，呼吸越快;老年人稍慢;劳动和情绪激动时呼吸增快;休息和睡眠时较慢。此外，呼吸的频率和深浅度还可受意识控制。
护士资格证考试知识点大家不可忽视，要端正心态去学习。端正心态，这是护士资格证考试复习的基础条件。自己一定要先想清楚再下决心，为复习打下毅力基础。首先态度上必须重视护士资格证考试，一心一意准备考试。一旦确立了目标，就不要再更改，消除一切可能使自己回头的可能性，继续冲到底。
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