二级建造师备考冲刺，如何打破记忆遗忘的恶性循环？
来源：乐考网 2019-04-03 17:18:02
2019年二级建造师考试报名工作即将结束，二建备考压力逐渐加大，目前备考处于冲刺阶段。需要我们精读教材，完整把握所有考点。强化课程，做到对每一个知识点看会、懂透，并配以练习题进行练习。了解自身薄弱的章节，并进行针对性的学习。
而要完成这3个目标，时间、精力、坚持是必不可少的，但还有一项至关重要，那就是记忆。这个阶段有大量的知识点要学习，记忆量是相当大的，但是会随着时间的推移而被遗忘，如何打破记忆遗忘的恶性循环?今天小编来教你几招快速提升记忆的方法。
如果想牢记，必须要理解
单靠背诵记忆与理解记忆完全是两种概念。只对教材进行阅读背诵记忆，而不进行有效的理解记忆，只能让你暂时记住知识，如果之后不对知识进行有效复习，知识点会随着时间的流逝而忘却。理解是记忆的最好前提。理解记忆可从以下几点去做：
1.结合实际法
二级建造师考试很多知识既是考试的重要内容，也是工作中要用到的。实际工作中就能接触到的东西，是很容易理解和记忆的，注重实用性知识，既符合考试有大量实务内容的特点，又能帮助考生紧密联系实际工作，一举两得。
2. 思维导图法
思维导图是当下比较流行的框架学习利器。通过导图的梳理，让你一下子掌握知识的全貌和主干，然后顺着框架向枝干去延伸，这样就能有条理的掌握全部知识了。让课程要点可以非常清晰地保留在考生的记忆里。
3.关键脉络法
在很短的时间内，考生要学习大量的内容，学习任务重，内容多。面对繁杂的内容，学习的最好的方式是要抓住要点。想完全记住所有内容是不可能的，也是不现实的;
知识都有一个主次轻重，我们在复习的时候就需要抓住关键脉络。没有体系，没有主干，就无法将知识串连起来，更别提应用了。考生可以参考历年分值分布来区别各章节的主次轻重。关注“优路二级建造师”公众号，回复“分值”查看二建历年分值分布。
4.目的激励法
看书，听课前做心理假设，假设自己是要负责这个项目的项目经理，你要负责做深基坑，你要负责桥梁施工，你要负责做隧道开挖……
一个技术章节，如果单纯的去读，你找不到重点，会觉得平淡，但是如果你告诉自己，看完这个章节，你就要负责这个项目了，你就知道该怎么样干活了。
因此，在你读的时候感觉是不一样的。你会带着专注力去读，会带着目的去读，因此，当你看完之后，你记下的东西一定很多。
复习是循序渐进与周而复始的过程
二级建造师的备考是一个长期的学习过程，相当多的考生仅重视学习新知识，而忽略了对学过知识的复习和巩固，从而导致没过多久复习过的知识点就被遗忘了。
俗话说“温故而知新”。如果想要加深知识点在脑海中的印象，就要在学习新知识的同时，注重复习前面的知识!
每天上下班的路上，午饭过后，睡觉之前，这些零散时间都是可以利用来温习旧知识。
别被表面现象所迷惑
背的好不代表学的好，错题多不代表你不会。很多备考二级建造师的考生都出现过这样的情况，每一章节的知识背的非常好，但只要开始做题就会被试题所套路，无法将知识点与试题相融合，导致错题频发。
问：如何能够减少做题的出错率?
答：首先就是多练题，正所谓好记性不如烂笔头，做一套卷子与做十套卷子一定是有区别的。
其次是细化，专项练习，哪里不会就练哪里，法规不会就一天两套法规试卷，管理不会，就一天两套管理试卷。
总之，就是查漏补缺，发现问题，解决问题。
备考环境
很多在职考生在选择二级建造师备考环境的时候，都认为在学校、图书馆附近租房比较好，可以方便上自习，在家里要做家务，和家人聊天，时间不知不觉地就会过去。
复习环境是影响复习效率和心情的重要因素。
责任编辑：chenxu