大龄考生备考一建如何提高记忆力?
来源：乐考网 2018-12-21 16:47:27
大龄考生备考一建如何提高记忆力?在一级建造师考试的参考人群中，大龄考生占一定比例，他们具有丰富的实操经验，在具体工作中有着得天独厚的优势，但同时，也因为年龄受到了困扰，那就是记忆力下降。以下为大家分享大龄考生备考2019年一级建造师考试方法，赶快学起来吧!
大龄考生备考一建如何提高记忆力?
一级建造师考试的科目当中都会涉及到一些记忆性的内容，对于大龄考生来说背诵记忆会稍显吃力，其实大龄考生首先应该放下心里的负担，然后尽可能的通过科学的方法提高记忆效果：
①、利用好每天睡前的时间来记忆当天所学的知识点，你会发现睡前记忆效果非常好，第二天醒来回忆一下前一晚记忆的内容大部分都能准确的回忆出来。
②、循环记忆将短期记忆转化为长期记忆避免遗忘。对于知识点如果只记一遍的话那么过了几周估计也就忘光了，这是因为记忆效果没有得到强化，随着时间的推移自动就忘记了，所以大龄考生在面对记忆性知识的时候要经常回顾记忆，将记忆周期延长，记忆效果也会在不断重复的过程中得到加深避免遗忘。
以上就是关于大龄考生备考一建如何提高记忆力的全部内容，希望对考生有帮助。说明：因考试政策、内容不断变化与调整，小编在线提供的一级建造师考试相关信息仅供参考，如有异议，请考生以权威部门公布的内容为准!
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