2018年证券从业资格考试在即怎么缓解着急焦虑?
来源:乐考网 2018-11-23 15:25:33
眼看考试时间一天天临近,再看看备考时间的告急,和厚厚的教材,以及做不完的习题。着急焦虑的心情自然而然就产生了。这种心情作为不良情绪,十分影响复习效率,也影响备考的心情,那么2018年证券从业资格考试在即怎么缓解着急焦虑?如何克服不良情绪,回到正常的复习轨道上来。
1、不可自暴自弃
"今年肯定过不了,也没时间复习了,明年再考吧。"很多考生会在考试前期产生这样的想法,然后就自暴自弃,开始三天打鱼、两天晒网的复习。经济师考试好比一场攻坚战,士气就很重要。未上"战场",先丢了士气,养成思维习惯,那么通过证券从业考试就很难了。在备考过程中,不论遇到什么困难,都要有勇气面对,想方法应对。世上无难事只怕有心人。
2、找到学习的乐趣
“知之者不如好之者,好之者不如乐之者”学习应该是一件快乐的事。有些人一周学习7天,每天学十几个小时,甚至除了吃饭、睡觉,全在看书、做题、背知识点。虽然说学海无涯苦作舟,但是学得太苦,一来身体吃不消,坚持两个月,到上考场时,还会剩余多少力气思考、答题呢?二来给自己的精神压力太大,学习效果会受影响。
所以学习之余也要抽时间深入思考、总结得失、寻找不足。抬起头来,整理一下学习思路和方向,很有必要。
着急焦虑其实是每个考生都会产生的情绪,造成不同结果的原因,只是因为有的考生有效地缓解了这种情绪,在考试前做好了自我调节,而有的考生只是自我放弃了,让以前的努力功亏一篑。虽然复习时间所剩不多,但是大家可以抱着学一点是一点的心态,就算今年过不了,也可以抱着只当是为明年打基础的态度,踏踏实实找差距、补不足。
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